Styrk dit nervesystem

Styrk dit nervesystem

188,00 kr.

Du modtager på dette mini forløb kropslige øvelser, som gavner dit nervesystem. Øvelser der skaber ro, kropskontakt, en dybere forbindelse til dig selv og gør dig i stand til at forstå din krops signaler. Øvelserne er tiltænkt som forebyggelse for stress, smerter og andet ubehag, da du får indsigt i “Hvordan din krop har det lige nu?”. Øvelserne giver dig også en forbindelse med din krop og lærer dig at koble fra i hovedet og leve fra kroppen.

Når du har betalt for produktet, så modtager du en mail, hvor der er link til forløbet. Husk at tjekke spam.

Kategori:

Beskrivelse

Velkommen til mit mini online forløb.

Du vil her blive guidet igennem kropslige øvelser, som har til fokus at skabe dyb kontakt med dig selv. Mærke kroppens signaler og forstå hvad de handler om. Derved kan du nå at reagere inden dit nervesystem bliver stresset.

Øvelserne er nemme at gå til og tager mellem 5-10 min hver. Du kan vælge at tage dem i rækkefølge eller tage dem som du har lyst til. Nederst på siden er der to lydfiler, som du kan lytte til efter øvelserne eller tage for sig selv. Det bestemmer du! Gør det i dit tempo og hav tålmodighed og blidhed til den modstand som evt. dukker op undervejs.

Tak for at investere i forløbet, og tak for at lade mig guide dig væk fra hovedet og ned i kroppen.

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Styrk dit nervesystem”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Relaterede varer